Homoseksueel

Veilige seks

Wil je het risico op soa en hiv zo klein mogelijk houden?

• Door het gebruik van een condoom bij het pijpen en anaal neuken bewaak je je eigen gezondheid maar ook die van jouw (seks)partner(s).
• Gebruik een juiste maat condoom.
• Voor soepele en meer plezierige seks, gebruik bij het neuken genoeg glijmiddel. Dit voorkomt ook dat het condoom scheurt door wrijving.
• Gebruik glijmiddel op siliconen- of waterbasis die gecombineerd kunnen worden met latexcondooms.
• Door het delen van seksspeeltjes/-attributen kun je een soa oplopen. Deel deze dus niet of doe er een condoom om en wissel deze bij elke partner.
• Wees voorzichtig met (anaal) spoelen, hierdoor kunnen scheurtjes in het weefsel ontstaan en wordt het risico op hiv hoger.
• Wissel van condoom als je bezig bent met meerdere sekspartners tegelijk.
• Doe je aan fisten of andere vormen van kinky seks? Kijk op de website mantotman.nl  voor meer informatie.

Wist je dat...

• Een condoom gemaakt is om 15 minuten mee te neuken en dan aan vervanging toe is?
• Je bij het pijpen een soa op kunt lopen in de keel? Mocht je toch pijpen zonder condoom, let er dan op dat je geen sperma in je mond krijgt om het (mogelijke) risico op hiv te verkleinen?
• Er glijmiddelen bestaan die de huid laten tintelen/gloeien voor meer sensatie en genot?
• Er condooms bestaan, speciaal ontwikkeld voor de besneden man? Ben je besneden? Hieronder staan een paar tips:
  • Gebruik een condoom met meer ruimte bij de top, zoals Manix Extra Pleasure
  • Gebruik een condoom met ribbels aan de binnenkant van de top, zoals ESP Tornado of One Pleasure Plus
  • Er bestaan glijmiddelen die de huid laten tintelen/gloeien, dit kan ook meer gevoel geven
  • Voeg een klein beetje (niet meer dan een druppel) extra glijmiddel toe aan de binnenkant van het condoom, gebruik glijmiddel op siliconen- of waterbasis die gecombineerd kunnen worden met latexcondooms

Testen en vaccineren

Ons advies is om bij wisselende sekspartners 2 keer per jaar te testen. Dit kan bij:

• Je huisarts
• CSG Haaglanden
• MAN tot MAN (Testlab)

Mannen die seks hebben met mannen testen we hier standaard op:

• Chlamydia
• Gonorroe
• Hiv
• Syfilis
• Hepatitis B (tenzij je gevaccineerd bent)

De chlamydia- en gonorroe-test wordt gedaan door middel van een keel-, urine en anaaltest. De urine- en anaaltest kun je zelf op het toilet afnemen. De doktersassistente doet de keel-test en neemt een buisje bloed af om te testen op hiv, syfilis en eventueel hepatitis B. Ben je hiv-positief? Dan kun je een grotere kans hebben op hepatitis C. Laat je hierop testen bij je hiv-specialist of via je huisarts. Wij testen hier niet op.

Hepatitis B is erg besmettelijk en kan ernstige gevolgen hebben. Bescherm jezelf en anderen door vaccinaties. In totaal zijn dit 3 injecties. Hepatitis B-vaccinaties kun je bij ons gratis krijgen. Maak hiervoor een afspraak via de website van MANtotMAN. We vragen je tijdens een consult of je al gevaccineerd bent en zo niet, dan kunnen wij je bij ons op het centrum vaccineren.

Ook kun je je bij ons ook laten vaccineren tegen hepatitis A. Je moet deze vaccinaties wel zelf betalen. Je kunt dit virus oplopen door rimmen omdat het wordt overgedragen via de ontlasting.

Testlab

Vanaf 1 juli 2018 wijzigen de openingstijden voor testlab gebruikers (M2M). Zie hieronder de nieuwe tijden voor de locatie Centrum Seksuele Gezondheid GGD Haaglanden.

• Maandagmiddag van 13.00 tot 15.30 uur
• Dinsdagavond van 17.30 tot 20.00 uur
• Donderdagmiddag van 13.00 tot 15.30 uur
• Vrijdagochtend van 08.30 tot 11.30 uur

Chemsex

Drugs- en alcoholgebruik kunnen ervoor zorgen dat je minder remmingen ervaart, een hoger libido en meer energie krijgt, je prettiger voelt en/of meer ontspannen bent. Dit kan tijdens de seks voor sommige mensen prettig zijn. Drugsgebruik tijdens de seks noemen we chemsex. Echter kun je ook een badtrip krijgen en de (chem)sex niet meer als prettig ervaren, dit kan gevaarlijke situaties met zich mee brengen. Voor meer informatie over het gebruik van drugs en de bijwerkingen verwijzen wij je naar de website MANtotMAN.

Houd rekening met de risico’s op het gebied van seksuele gezondheid. Door het drugsgebruik kun je vaak langer doorgaan met de seks, hierdoor kan het slijmvlies sneller beschadigen, vooral anaal. Dat verhoogt het risico op het overdragen van hiv en soa’s. Zorg ervoor dat je voor het gebruiken van de drugs al duidelijke afspraken maakt over condoomgebruik, glijmiddel, dragen van handschoenen (bij fisten) en grenzen.

Wil je meer weten over welke drugs er zijn, hoe dit werkt en waar je op moet letten, kijk dan op www.drugsinfo.nl.

PEP en PrEP

PEP staat voor Post-Expositie-Profylaxe. Dit is een intensieve behandeling met hiv-remmers. Als je binnen 72 uur (hoe sneller hoe beter!) na het risicovolle contact begint met PEP, is de kans groot dat je een hiv-infectie voorkomt. Een behandeling met PEP is zwaar en duurt 4 weken. Veel mensen hebben last van bijwerkingen als diarree en misselijkheid. PEP is dus geen voorbehoedsmiddel! PEP wordt vergoed door je zorgverzekering. Je kunt het ook anoniem krijgen, maar dan moet je het zelf betalen. PEP kost ongeveer € 1.000.

Neem in de onderstaande situaties direct telefonisch contact met ons op via telefoonnummer  (070) 353 66 88 of bel je huisarts:

• Je hebt onveilige seks gehad met iemand met hiv
• Je hebt te maken gehad met seks tegen je zin
• Je hebt je geprikt aan een besmette injectienaald

In deze situaties kun je risico hebben gelopen op een hiv-besmetting.  Buiten kantooruren kun je bij de huisartsendienst (SMASH) of eventueel de Spoedeisende Hulp terecht. Zij bepalen of je een PEP-behandeling krijgt. De huisartsendienst (SMASH) kun je bellen buiten kantoortijden (tussen 17.00 en 08.00 uur) via telefoonnummer (070) 346 96 69.

In Den Haag zijn 2 ziekenhuizen met een hiv-behandelcentrum waar je voor een PEP-behandeling terecht kunt:

• HMC Westeinde Maandag t/m vrijdag bel je tijdens kantooruren met de hiv-consulent via het spoednummer 088 979 65 85. Buiten kantooruren of in het weekend kun je je melden op de Spoedeisende Hulp, Lijnbaan 32.
• Haga Ziekenhuis, locatie Leyweg Maandag t/m vrijdag bel je tijdens kantooruren met de hiv-consulent via het nummer  (070) 210 24 14. Buiten kantooruren of in het weekend kun je je melden op de Spoedeisende Hulp, Leyweg 275

PrEP (Pre Expositie Profylaxe) voorkomt de kans op een hiv-infectie voor mensen die veel risico lopen. Je neemt dan elke dag 1 pil met daarin 2 hiv-remmers. Ook kun je de pillen alleen rond momenten van risicoseks innemen. Er is in Nederland nog geen beleid gemaakt over de inzet van PrEP. Wil je meer informatie of starten met PrEP? Maak dan telefonisch een afspraak bij ons voor een PrEP consult via telefoonnummer (070) 353 66 88.